怀孕生子对于每个女性来说都是一种极大的考验，尤其是现在的年轻女孩，一听到结婚生子就会感到非常害怕，因为很多女性在生完宝宝之后，身材都会变得臃肿松弛，状态看起来非常疲惫，就连许多女明星也难逃一劫，比如赵丽颖产后复出，看起来完全没有了当初少女的感觉，感觉整个人都老了好几岁。但并不是所有的女明星都是这样的，就比如说谢依霖，生二胎堪比“整容”，曾经被嘲笑“土肥圆”，产后的气质非常完美。

谢依霖生二胎堪比“整容”，曾被嘲笑“土肥圆”，产后气质完美

说到谢依霖，相信大家都不陌生，她是一个性格非常可爱的女明星，曾经出演过郭敬明《小时代》里的唐宛如，虽然颜值不是很出色，但是她的性格非常讨喜，活泼开朗积极向上的性格，很容易招人喜欢。在几部综艺里的表现也都非常不错，演技非常好而且没有什么绯闻，算得上是一个非常敬业的女艺人，但是在她人气非常高的那几年，她却突然的消失在了娱乐圈，很多人都感到非常好奇，其实她只是抽空结了个婚顺便还生了个宝宝。

婚后生下宝宝之后，没多久她又怀上了二胎，当她生完二胎出现在观众面前时，让很多人都感到非常的意外，连生两个宝宝对于很多女性来说都是一种极大的考验，但对于谢依霖来说，却似乎没有什么太大的变化，颜值非但没有下降，反而看起来比之前更年轻了。

即便生完两个宝宝之后，谢依霖的皮肤状态依然白皙水嫩，而且曾经有些肥胖的身材，现在也瘦了很多，曾经一直被嘲笑“土肥圆”，现在的颜值却完成了逆袭，不管是颜值还是气质都比以前更出众了，不少网友看到她这个样子，都纷纷表示：谢依霖生二胎简直堪比“整容”。

其实只要在生完宝宝后注意保养，普通女性也可以做到谢依霖的这样子，首先第一点一定要做好，那就是在月子期间，一定要注意健康科学的手段来度过这段关键时期。一般情况，女性产后坐月子需要一个月的时间，如果感到身体虚弱。也可以将月子期延长10天。

在坐月子的期间一定要养成好的习惯，同时也要注意情绪的稳定，心态一定要放轻松，这样才能避免产后抑郁的现象，保持好的情绪，养成健康的习惯，月子期间也能将皮肤状态养得更好。一般来说女性产后身体比较虚弱，可以在三个月以后适当的进行舒缓运动，但一定要注意，不要进行强度太大的运动，就算要减肥，也一定要在身体健康的情况下。

结语：每天抽出一点空闲时间，坚持运动一会，可以让食物更好的消化和吸收，同时还能排出体内的垃圾和毒素，让身体更健康收得更快，身材就能慢慢的瘦下来了。对此大家有什么其他的看法吗？欢迎在评论区留言分享。